A Osteoporose é uma doença pediátrica com consequências Geriátricas”
Dr Lair Ribeiro
Como a Osteoporose começa ?
Ela começa lá na adolescência, quando, por exemplo, a menina toma anticoncepcional.
Com seu uso prolongado, o osso dela começa a enfraquecer, ela tem o que é chamado de Osteopenia. Assim, quando a mulher vai chegando perto da menopausa, por volta dos 51 anos no Brasil, esta mulher desenvolve esta doença, a Osteoporose.
O que é Osteopenia?
Podemos dizer que ela não é necessariamente uma doença. É uma condição pré-clínica que traz a ideia da perda gradual de massa óssea que pode levar à osteoporose.
Porém, a Osteoporose sim é uma doença, que compromete a resistência dos ossos e aumenta o risco de fraturas no fêmur, pulsos e coluna vertebral.
O que é a Osteoporose?
É o enfraquecimento do osso, que predispõe as fraturas. E não existe nenhum remédio que vai reverter ou curar a Osteoporose.
Este remédio não existe pois o problema é proteico e de minerais. O osso é feito de proteínas(colágenos) impregnado com minerais e não há uma droga que resolva isso.
Minerais dos Ossos
São vários estes minerais, tais como Cálcio, Magnésio, Boro, Flúor, etc. Ou seja, é uma combinação de minerais que existem dentro dos ossos.
Se eu repor o Cálcio eu curo a Osteoporose?
Explica o Dr. Lair, através de uma metáfora, que o Cálcio é a roupa mas o cabide(que é o colágeno) não existe, por isso o cálcio não pode ser retido, fixado nos ossos, nos dentes, etc.
Tratamento da Osteoporose
Precisa-se tratar a parte protéica, que é muito importante, e também a parte dos minerais. Uma parte complementa e ajuda a outra.
Solução natural: foco na educação e não na medicação!
Dr. Lair Ribeiro
Destaca o Dr. Lair que se a pessoa ingere o cálcio inorgânico(aquele que não vem da alimentação), ele se deposita nos rins, no coração, no cérebro, nas artérias, nas válvulas cardíacas, etc.
O Cálcio inorgânico não vai para os ossos ou para os dentes, ele te atrapalha, pois se instala onde não deveria instalar.
“Cálcio sozinho não é a solução para a Osteoporose!”
Dr. Lair Ribeiro
Como aproveitar o cálcio ingerido
Para que o cálcio vá para o osso, de verdade, é necessária também a ingestão da vitamina D3, aquela de origem animal, não a D2, de origem vegetal.
O que a Vitamina D3 faz?
Ela absorve o cálcio no intestino e bloqueia a sua eliminação nos rins. Então mais cálcio permanece no organismo.
E quando este cálcio “colar no osso”, esta vitamina vai ajudar um pouco, mas ainda não será suficiente, ou seja, é necessária mas não suficiente.
Tem que ter também o magnésio, a vitamina K2, etc.
Vitamina K2
Foi descoberta há mais de 70 anos, ficou anos como um mistério, e só em 2007 ela foi esclarecida. Atenção: existem mais de 23 tipos de vitaminas K, estamos aqui tratando da K2(mais especificamente à MK7).
Portanto
Quando você junta todas estas proteínas e minerais já citados(cálcio, magnésio, boro, vitaminas D3 e K2, etc), o corpo consegue levar elas para os ossos e para os dentes, promovendo a cura.
Mas, lá nos ossos e nos dentes é necessário que tenha o nosso “cabide” ou seja, o colágeno. Porém como consegui-lo ?
Colágeno
É a proteína mais abundante no corpo humano, cerca de 30% e, é composta de 20 aminoácidos, e você encontra tudo isso na SOPA de OSSO.
Onde conseguir os ingredientes para a sopa de osso?
No açougue você pede ao funcionário para preparar, cortando, pata de vaca ou pé de boi, em pequenos pedaços, com toda aquela estrutura de cartilagens, tendões, etc, e pronto, basta preparar.
Como preparar a SOPA de OSSO?
Depois de obter os ingredientes, você deve levar à panela e cozinhar por 90 minutos na pressão, e daí você serve como mocotó, com seus temperos favoritos.
O Dr. Lair diz que consome essa sopa duas vezes por semana, e além de ajudar na cura da osteoporose, também deixa a pena bonita, dá mais força às estruturas musculares, etc.
Atividade física na cura da Osteoporose
Além do consumo do Mocotó, a atividade física ainda irá ajudar na cura, é o estímulo necessário.
Cada pessoa precisa dar 10 mil passos por dia para não ser considerada sedentária.
Organização Mundial de Saúde
Exercícios Isométricos
É um treinamento de força e que trabalha o músculo com o corpo parado. Assim, a prática consiste em usar os músculos contra um objeto imóvel, por exemplo, ou manter o corpo em uma posição fixa por um determinado tempo.
Benefícios dos Exercícios Isométricos
Estes tipos de exercícios acima estimulam uma série de ossos e que vão fazer com que este colágeno penetre nos ossos e nos dentes do paciente, promovendo a cura da osteoporose.
Progesterona na Mulher e Testosterona no Homem
Quando estes hormônios faltam no corpo da pessoa, ela tem uma predisposição à Osteoporose.
Receita Final para a cura da osteoporose
Mocotó + atividade física de peso + hormônios apropriados para cada sexo, e pronto, se você seguir tudo certinho, teremos então a cura desta doença.
Assista ao vídeo completo
Quem é o Lair Ribeiro?
Se você ainda não conhece o Dr Lair Ribeiro, vale muito a pena conhecer, ele é uma pessoa espetacular, bem fora da curva, merece, de longe, todo o sucesso que sempre teve e que tem. Ele não mede esforços para ajudar a todos, a si e aos outros, seja com PNL (Programação Neurolinguística) ou em sua área de formação acadêmica, na Medicina e Saúde. Para conhecer tudo sobre ele, clique aqui!
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